Белок входит в состав мышечной ткани, защищает её от разрушения при нагрузках и нужен для роста. В Fitcore «Pro Mass» белки и углеводы сбалансированы, поэтому порцию легко подобрать под собственный вес и режим тренировок. Два коктейля в день заметно увеличивают недельную калорийность рациона.
Формула дополнена креатином и набором аминокислот. Креатин добавляет сил в подходах, аминокислоты ускоряют восстановление после занятий. Порошок разводится водой или молоком в шейкере. Первую порцию обычно пьют утром или за час до тренировки, вторую сразу после неё. Вкус печенья с кремом мягкий и не приторный.